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Batch cooking con legumbres cocidas: 5 comidas para organizar tu semana
¿Cada semana te propones llevar comida de casa y acabas preguntándote qué meter en el tupper? Organizar las comidas de lunes a viernes puede ahorrarte mucho tiempo y unas cuantas improvisaciones. Y no significa necesariamente pasarte el domingo entero cocinando. Legumbres cocidas, todo ventajas Las legumbres cocidas son especialmente prácticas para preparar comidas con antelación, tanto si vas…
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Cómo conservar legumbres cocidas en verano de forma segura
El verano invita a comer fuera de casa. Un día de playa, una excursión por la montaña, un picnic en el parque o una comida en la piscina son planes en los que un táper preparado en casa suele ser el protagonista. Las ensaladas de legumbres, los bowls o los wraps son algunas de las comidas para llevar más…
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