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Ensalada ligera de alubias rojas, arroz y aguacate

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Tiempo Tiempo: 15'

Dificultad:

Ingredientes

  • 240 g de Alubias largas rojas gama échale JA’E
  • 100 g de arroz blanco
  • 1 cebolla tierna
  • 1 tomate para ensalada
  • 1 aguacate
  • 2 latas de atún
  • 1 lima
  • 12 aceitunas negras
  • Cilantro fresco
  • Aceite de oliva
  • Sal

Paso a paso

  1. Ponemos agua a hervir y cuando hierva añadimos el arroz. Cocemos el tiempo que indique el fabricante, colamos y le pasamos agua fría.
  2. Cortamos la cebolla tierna y el tomate a dados pequeños.
  3. Abrimos el aguacate por la mitad, le quitamos el hueso central y lo cortamos a dados pequeños. Le añadimos un poco de zumo de lima para que no se oxide. Abrimos el aguacate por la mitad, le quitamos el hueso central y lo cortamos a dados pequeños. Le añadimos un poco de zumo de lima para que no se oxide.
  4. Picamos un poco de cilantro fresco a trocitos muy pequeños.
  5. En un bol grande mezclamos el arroz hervido junto con las alubias, la cebolla tierna, el aguacate, el tomate, el atún, las aceitunas negras y un poco de cilantro. Aliñamos con aceite de oliva y sal y mezclamos bien.
  6. Servimos y decoramos con un poco más de cilantro picado por encima.

Plato principal

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